Es darf wieder leicht sein

Es darf wieder leicht sein

Systemische Aufstellungen mit Fasten

Dem Zuviel eine Auszeit schenken – Ballast abwerfen.
Von der angesammelten Schwere befreien - außen und innen.

Ort: Kloster Pallottiner, 5020 Salzburg, Mönchsberg 24, Johannes-Schlössl
Fasten: Nach Dr. Buchinger oder wahlweise Basenfasten oder Intervallfasten

Fastenleiter: Alexander Steinberger

Systemische Aufstellungen:

Aufstellungsleiterin: Ilse Frana

Gemäß der Vorannahme in der der Systemtheorie „die Lösung liegt bereits im System“ wird das gewählte Thema aufgestellt. Aufstellen heißt: Mit Hilfe von Repräsentanten bringen wir das Bild der belastenden Situation der handelnden Person in den Raum. 

Durch das Stellen und das Verändern der Positionen können Zusammenhänge erkannt werden, die sich im täglichen Leben unserer Wahrnehmung entziehen. So zeigt das System ganz wie von selbst, neue, unerwartete Erkenntnisse, die Lösungen greifbar machen.

Angebot:

  • Der Fastenleiter Alexander Steinberger begleitet die Gruppe durch den Tagesablauf.

  • Themenvorträge Fasten und Ernährung

  • Kleine Gruppe mit max. 14 Leuten

  • Das Angebot umfasst Nächtigung, Fastenbegleitung, Fastenverpflegung (Dr. Buchinger)

  • 24h Tee-Bar (mit Tee, Wasser, Zitrone, Heilerde, Basenpulver)

  • Abwechslungsreiches Bewegungs- und Entspannungsprogramm

  • Aufstellungsgruppe und Aufstellungsmöglichkeit mit Ilse Frana

 

Tagesablauf:

  • 07.15 optional Hl. Messe mit den Padres

  • 08.00 Bewegungsimpulse (sanftes Yoga, Stretching, Atemübungen)

  • 09.00 frisch gepresster Fruchtsaft

  • 10.00 optional-Wandergruppe oder Aufstellungsgruppe ca. 2h

  • 13.30 Mittagessen für Basenfaster, Mittagsruhe mit Leberwickel

  • 15.30 optional-Wandergruppe oder Aufstellungsgruppe ca. 2h

  • 18.30 frisch gekochte Gemüsesuppe

  • anschließend Vorträte Fasten, Ernährung, Gesundheit, System. Impulse

  • 20.00 Abendreflexion und Entspannungsmeditationen

 

Termin-Möglichkeiten:

5.-11. Juni 2022 € 870,--
24.-30. Juli 2022 € 870,--
23.-29. Oktober 2022 € 870,--

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